朝ヨガレッスンのご感想
授乳とかで体が丸まりがちやったり、腰が痛かったりしてたから伸びて気持ちよかったです！
30代女性
朝ヨガすると、1日がスッキリ始まるし、パフォーマンスが上がる！じんわり温まる言葉と声で、身体もぽかぽか気持ちよく伸びました
40代女性
15分で体スッキリ！わたしの早起き習慣のきっかけになりそうです。
30代女性
最近ちょっと頑張りすぎてたなーって体から感じられた。「そうだった、ここまでほぐれたんだ」ってまた自分の体に戻ってこれた気がした。息子も起きてきて焦ったけどリラックスして参加できた
30代女性
ゆかさんの声でヨガできた日はいい日になりそうな予感。
30代女性
早起きできた自分を褒められた！体がガチガチでやばかったけど気持ちよかった。